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Servizi psicologici a Rapallo e online

DI COSA MI OCCUPO

Mi occupo di sostegno e supporto a BAMBINI, ADOLESCENTI E ADULTI che vivono una condizione di disagio e sofferenza. Attraverso l’utilizzo del colloquio clinico, test psicodiagnostici, osservazioni comportamentali, verranno definiti gli obiettivi ed un percorso di intervento personalizzato.

Nello specifico, mi occupo di:

  • Disturbi d’ansia (fobie, eccessiva timidezza e ansia sociale, attacchi di panico e ansia generalizzata);
  • Disturbi del tono dell’umore (forme depressive e altri squilibri dell’umore);
  • Disturbo ossessivo-compulsivo;
  • Disturbi correlati ad eventi traumatici e stressanti;
  • Disturbi della nutrizione e dell’alimentazione;
  • Disturbi del comportamento e disagio giovanile (difficoltà scolastiche, relazionali, aggressività e altre forme di disagio non altrimenti specificate);
  • Difficoltà emotive e/o relazionali (familiari, lavorative, personali);
  • Valutazione psicodiagnostica;
  • Gestione dello stress;
  • Autostima e crescita personale;

IL MIO APPROCCIO

Il mio lavoro clinico si basa principalmente sull’approccio CBT (Cognitive-Behavioral Therapy). La CBT si focalizza sull’identificazione dei pensieri e dei comportamenti che contribuiscono al mantenimento della sofferenza psicologica e sull’apprendimento di strategie concrete per modificarli.

Ho scelto di specializzarmi in questo approccio psicoterapeutico, perché:

  • il trattamento è STRUTTURATO, orientato al raggiungimento di OBIETTIVI e alla PROMOZIONE DELL’AUTONOMIA della persona;
  • è basato sulla COLLABORAZIONE tra persona e psicologo;
  • centrato sul PRESENTE, sul “qui e ora”;
  • è EVIDENCE-BASED: si avvale di protocolli standardizzati e scientificamente validati, efficaci nel trattamento di numerosi disturbi, sia in età evolutiva che adulta.

Inoltre, nella pratica clinica integro strumenti e tecniche delle terapie cognitivo comportamentali di terza generazione, in particolare della Compassion Focused Therapy (CFT) e dell’ Acceptance and Commitment Therapy (ACT).

  1. COMPASSION FOCUSED THERAPY

La CFT mira a sviluppare un atteggiamento più compassionevole verso sè stessi e gli altri, favorendo la riduzione dell’autocritica e dei vissuti di colpa e di vergogna.

Ho completato il training di primo livello in CFT (con il dott. Nicola Petrocchi).

2. ACCEPTANCE AND COMMITMENT THERAPY

L’ACT mira ad aumentare la flessibilità psicologica: la capacità di essere pienamente consapevoli e aperti alle proprie esperienze, e simultaneamente agire in linea con i propri valori verso le cose che riteniamo importanti.

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“Nel cuore di ogni difficoltà si nasconde l’opportunità di un nuovo inizio” (Albert Einstein)