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Servizi psicologici a Rapallo e online

DI COSA MI OCCUPO

Mi occupo di sostegno e supporto a BAMBINI, ADOLESCENTI E ADULTI che vivono una condizione di disagio e sofferenza. Attraverso l’utilizzo del colloquio clinico, test psicodiagnostici, osservazioni comportamentali, verranno definiti gli obiettivi ed un percorso di intervento personalizzato.

Nello specifico, mi occupo di:

  • Ansia, attacchi di panico, fobie;
  • Depressione;
  • Disturbo ossessivo-compulsivo;
  • Disturbi del comportamento;
  • Gestione dello stress, crisi o “blocchi” scolastici, lavorativi, di carriera e di vita;
  • Difficoltà emotive e/o relazionali (familiari, di coppia, lavorative, personali);
  • Autostima e crescita personale

IL MIO APPROCCIO

Il mio lavoro clinico si basa principalmente sull’approccio CBT (Cognitive-Behavioral Therapy). La CBT si focalizza sull’identificazione dei pensieri e dei comportamenti che contribuiscono al mantenimento della sofferenza psicologica e sull’apprendimento di strategie concrete per modificarli.

Ho scelto di specializzarmi in questo approccio psicoterapeutico, perché:

  • il trattamento è STRUTTURATO, orientato al raggiungimento di OBIETTIVI e alla PROMOZIONE DELL’AUTONOMIA della persona;
  • è basato sulla COLLABORAZIONE tra persona e psicologo;
  • centrato sul PRESENTE, sul “qui e ora”;
  • è EVIDENCE-BASED: si avvale di protocolli standardizzati e scientificamente validati, efficaci nel trattamento di numerosi disturbi, sia in età evolutiva che adulta.

Inoltre, nella pratica clinica integro strumenti e tecniche derivanti dalla Compassion Focused Therapy (CFT), approccio che mira a sviluppare la compassione verso sè stessi e gli altri, aiutando a ridurre l’autocritica, il senso di colpa e di vergogna.

Ho completato il training di primo livello in CFT.

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“Nel cuore di ogni difficoltà si nasconde l’opportunità di un nuovo inizio” (Albert Einstein)